その4.精密検査待ちはストレス度MAX!①結果待ちの間にやって良かったこと・悪かったこと。/②不安な気持ちは思いっきり吐き出そう!
その3. 結果が来た!① 要精密検査をすることになった!「乳腺科」、「乳腺外科」があるところへ!/②緊張したクリニックでの診察/③乳がんの可能性あり。細胞診(精密検査)を受ける。
その2. 結果待ちの間の失敗談と気を付けたこと。 ①ネットで調べまくって不安になってしまった/②不安を和らげるために気を付けたこと。
その1. 初めての乳がん検査 ①受けようと思った理由/②超音波検査で不安に/③正しいセルフチェック/④しこりを自覚してショック
【乳がん検診で要精密検査になる】葉状腫瘍の疑い~良性だけれど摘出手術をすることになりました
第5話 それぞれが輝く場所
「好きじゃない仕事をする自分が惨めだと思っていた」
「作業興奮を味方にしよう!」やる気を出してから行動するのでなく、行動するからやる気が出る?