「【メンタル】心が楽になるヒント」の記事一覧

挨拶を無視されてイライラする時の対処法～損得で考えて対応を決めて良いのではないか？～

「作業興奮を味方にしよう！」やる気を出してから行動するのでなく、行動するからやる気が出る？

みんな、誰かの、まんまるお月さま♪＜自分が惨めな存在に思えてしまう時ってあるけど、あなたのことが大切な人は必ずいるよ＞

怒りは後からくる感情