脱!!寝落ち

 

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こんばんは!noikaです。
家事をする関係で、夕食後にお風呂に入っていたのですが、
とりあえず、この悪循環ループを脱出しなければ…!!と
先にお風呂に入るようにしました。
さっぱりして、頭もシャッキリするおかげか、
平日は、寝落ちすることが、ほとんどなくなりました。
(今年に入ってからは、記憶の限りゼロです。)

noika